Les allergies et intolérances alimentaires touchent aujourd'hui une part croissante de la population française et mondiale, impactant significativement la qualité de vie des personnes concernées. Face à ces troubles digestifs invalidants, il est essentiel de bénéficier d'un accompagnement attentif. Perrine FOUCOT, votre diététicienne-nutritionniste diplômée, met toute son expérience au service des habitants de Six-Fours-les-Plages, La Cadière-d'Azur et des environs, comme La Seyne-sur-Mer, pour les aider à mieux vivre avec leurs intolérances alimentaires.
Forte de ses 12 années d'expérience, Perrine FOUCOT vous accompagne dans la prise en charge de vos intolérances alimentaires au sein de ses cabinets à Six-Fours-les-Plages et à La Cadière-d'Azur. Diplômée d'un DEUG en Biologie et d'un BTS Diététique, elle met son expérience et ses compétences à votre service. Expérimentée dans les sujets de gestion des allergies alimentaires et intolérances, Perrine FOUCOT vous propose un suivi personnalisé, axé sur l'écoute et l'accompagnement, pour une transition alimentaire tout en douceur. Ses consultations sont prises en charge par la plupart des mutuelles, alors n’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre assurance santé.
Perrine Foucot est là pour vous guider avec un accompagnement personnalisé.
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Perrine pour améliorer leur équilibre alimentaire.
Bien que souvent confondues, l'allergie et l'intolérance alimentaire reposent sur des mécanismes différents. L'allergie implique une réaction anormale du système immunitaire face à un aliment, même en petite quantité. À l'inverse, l'intolérance résulte d'une difficulté à digérer un aliment spécifique, sans faire intervenir le système immunitaire. Parmi les intolérances les plus fréquentes, on retrouve le lactose, le gluten ou encore les FODMAPs. Les symptômes apparaissent généralement dans les heures suivant l'ingestion, mais peuvent parfois survenir jusqu'à 72 h après.
Ballonnements, diarrhées, constipation, maux de ventre… Les troubles digestifs liés aux intolérances alimentaires peuvent fortement impacter votre quotidien. D'autres symptômes extradigestifs, comme les maux de tête, la fatigue chronique ou les douleurs articulaires, peuvent aussi être des signaux d'alerte. Seul un professionnel de santé est en mesure de poser un diagnostic fiable et d'écarter tout risque de maladie sous-jacente. L'auto-diagnostic et l'éviction arbitraire de certains aliments comportent des risques de carences pouvant affecter votre santé à long terme.
Votre diététicienne-nutritionniste près de La Seyne-sur-Mer, Perrine FOUCOT, vous propose un suivi personnalisé, intégrant un plan diététique adapté à vos besoins spécifiques. Après un bilan approfondi, elle identifie avec vous les aliments déclencheurs et vous guide dans leur substitution, tout en préservant l'équilibre et le plaisir alimentaires. Son domaine de compétences couvre un large spectre de pathologies, du syndrome de l'intestin irritable à la maladie cœliaque, en passant par la gestion des réactions croisées et des allergies multiples. Sa maîtrise des approches complémentaires, comme la micronutrition, la phytothérapie ou encore la gestion du stress, vous offre une prise en charge intégrative.
Au-delà de la simple éviction des aliments problématiques, l'enjeu est de vous aider à retrouver une relation sereine et positive à l'alimentation. Perrine FOUCOT, en tant que diététicienne à La Cadière-d’Azur, vous épaulera dans vos changements de vie, que vous souhaitiez adopter un régime sans gluten, une alimentation anti-inflammatoire ou encore opérer une transition alimentaire vers un mode d'alimentation spécifique (végétarisme, véganisme…). Sa connaissance pointue des alternatives alimentaires vous permettra de continuer à vous faire plaisir tout en respectant votre corps. Grâce à un accompagnement global, allant de la gestion des courses au décryptage des étiquettes, vous reprendrez le contrôle de votre assiette en toute sérénité.
Parce que chaque cas est unique, Perrine FOUCOT, votre diététicienne et nutritionniste en cas d’intolérances et d’allergies alimentaires, vous propose un accompagnement sur mesure, intégrant vos préférences, votre mode de vie et vos objectifs. Forte de ses deux cabinets, situés à Six-Fours-Les-Plages et La Cadière-d'Azur, elle vous reçoit dans un cadre chaleureux, avec une grande amplitude horaire du lundi au samedi. Facilement accessibles grâce à des parkings gratuits, les consultations sont prises en charge par la plupart des mutuelles. Alors, que vous habitiez Six-Fours-Les-Plages, La Cadière-d’Azur, La Seyne-sur-Mer ou les communes alentour, n'attendez plus pour (re)trouver un bien-être digestif durable et vous réconcilier avec votre alimentation.
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