Vous avez pris la décision courageuse de subir une chirurgie bariatrique, comme un bypass gastrique ou une sleeve gastrectomie, pour traiter votre surpoids ou votre obésité, et l'intervention n'est que le début du chemin. Pour garantir une perte de poids durable et prévenir les complications, un suivi nutritionnel postopératoire rigoureux est essentiel. Près de La Seyne-sur-Mer, à Six-Fours-les-Plages et La Cadière-d’Azur, votre diététicienne-nutritionniste Perrine FOUCOT vous accompagne avec compétence et bienveillance dans cette nouvelle étape de votre vie.
Une chirurgie bariatrique, qu'il s'agisse d'une sleeve, d'un bypass ou d'un anneau gastrique, modifie profondément votre système digestif. Votre estomac est réduit, limitant les quantités que vous pouvez ingérer, et certaines parties de votre intestin sont court-circuitées, affectant l'absorption des nutriments. Si ces changements favorisent une perte de poids rapide, ils peuvent aussi entraîner des carences en vitamines, minéraux et protéines. Un suivi diététique régulier permet de prévenir ces déficits par une alimentation adaptée et une supplémentation ciblée.
De plus, adopter de nouvelles habitudes alimentaires est crucial pour maintenir la perte de poids sur le long terme. Votre nutritionniste à La Cadière-d’Azur vous guide pas à pas dans cette transition, en vous aidant à reconnaître les signaux de satiété, à équilibrer vos repas et à gérer les envies alimentaires. Elle vous accompagne aussi en cas de complications digestives, comme les intolérances ou le dumping syndrome.
Perrine Foucot est là pour vous guider avec un accompagnement personnalisé.
Retrouvez les témoignages de patients qui ont fait confiance à
Perrine pour améliorer leur équilibre alimentaire.
Votre premier rendez-vous avec Perrine FOUCOT, diététicienne pour suivi postopératoire près de La Seyne-sur-Mer, a lieu quelques semaines après votre intervention. C'est l'occasion de faire le point sur votre récupération, d'évaluer vos apports alimentaires et d'ajuster votre plan nutritionnel. Elle vous explique en détail les 4 phases de réalimentation post-chirurgie :
1
La phase liquide (1-2 semaines) : bouillons clairs, jus de fruits dilués, boissons lactées allégées...
2
La phase mixée (2-4 semaines) : soupes mixées, compotes, yaourts, purées...
3
La phase molle (4-6 semaines) : viandes et poissons tendres, légumes cuits, féculents écrasés...
4
La phase solide (après 6 semaines) : reprise progressive d'une alimentation normale en petites quantités.
À chaque étape, votre diététicienne veille à ce que vous couvriez vos besoins nutritionnels, malgré les petites portions. Elle personnalise vos menus selon vos goûts et votre tolérance, pouvant également vous proposer des menus anti-inflammatoires, tout en vous guidant vers des choix sains et équilibrés.
L’objectif de Perrine FOUCOT est de vous aider à adopter une relation sereine et intuitive à l'alimentation, pour préserver votre perte de poids et votre bien-être sur le long terme.
Grâce à cette approche complète et personnalisée, Perrine FOUCOT vous donne toutes les clés pour réussir votre rééquilibrage alimentaire post-chirurgie bariatrique. Avec son expertise nutritionnelle et sa bienveillance, elle vous guide vers une vie plus saine et épanouie.
Au-delà de l'alimentation, réussir votre parcours post-chirurgie bariatrique implique de prendre soin de vous dans votre globalité. Lors de vos rendez-vous, votre diététicienne aborde avec vous de multiples aspects de votre santé et de votre mode de vie, comme l’activité physique, la gestion du stress et des émotions, le soutien de votre entourage, le suivi médical global ou encore l’estime de soi et le rapport au corps.
Perrine FOUCOT met son expérience et ses compétences à votre service pour vous accompagner dans cette étape cruciale de votre vie. Soucieuse de rendre ce suivi accessible au plus grand nombre, elle pratique des tarifs adaptés, et certaines mutuelles prennent en charge les consultations diététiques post-chirurgie. Près de La Seyne-sur-Mer, ses cabinets de Six-Fours-les-Plages et de La Cadière-d'Azur, faciles d'accès avec parking gratuit, vous accueillent dans un cadre chaleureux et confidentiel.
N'attendez plus pour prendre votre santé en main. Contactez dès maintenant Perrine FOUCOT pour un premier rendez-vous et découvrez comment transformer durablement votre alimentation, votre silhouette et votre bien-être après votre chirurgie de l'obésité. Avec son soutien bienveillant et personnalisé, vous avez toutes les cartes en main pour réussir.
Construisez votre équilibre durable après la chirurgie de l’obésité.
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